A Campanha Setembro Amarelo no Tribunal de Contas do Estado do Pará (TCE-PA) vem chamar a atenção para a importância da comunicação empática na promoção da saúde mental, atuando como um pilar fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis.
De acordo com informações da Coordenadoria de Saúde e Qualidade de Vida (CSQ), a comunicação não violenta busca criar uma conexão empática entre as pessoas, permitindo que expressem suas necessidades e sentimentos de maneira respeitosa e autêntica.
A comunicação empática faz com que todos se sintam ouvidos e compreendidos, reduzindo o sentimento de isolamento e desesperança, que são frequentemente associados ao suicídio. Além disso, pode ajudar a criar ambientes mais solidários e compreensivos.
Para sensibilizar os servidores quanto à relevância de uma fala e escuta saudável no ambiente laboral, a CSQ promoverá no dia 25 de setembro, das 9 às 12 horas, o Workshop “Seja a ajuda que o outro precisa: incentive a fala e promova a escuta”, com as psicólogas Joyce Tavares e Márcia Vasconcellos, da CSQ.
O Workshop tem entre seus objetivos incentivar a adoção de uma comunicação empática, como ferramenta de promoção de saúde mental, além de auxiliar os servidores a desenvolverem e aplicarem habilidades empáticas em suas interações diárias.
As inscrições podem ser feitas pelo Sigma da Escola de Contas Alberto Veloso, pelo endereço www.tcepa.tc.br/sigaacompanhamento/
Árvore - No mês de setembro será apresentada aos servidores a Árvore da Vida, próximo ao mural do edifício-sede.
A Árvore da Vida simboliza a esperança, a resiliência e a importância de cuidar de nossa existência em todas as suas esferas. Ela trará mensagens especiais em forma de um lembrete gentil de que não estamos sozinhos e que é fundamental cuidar da nossa saúde mental.
Cada servidor poderá retirar da Árvore da Vida uma mensagem, que estará em marcadores de páginas de livros, com reflexões de autocuidado e de cuidado com o próximo.
A iniciativa foi uma proposição da CSQ, em parceria com o Cerimonial, para a Campanha Setembro Amarelo.
